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quinta-feira, 26 de março de 2015

Olho para a coisa

Ontem à noite, eu distraída com as minhas coisas e ele distraído com as dele.


Passeio pelo Feice, vejo as novidades do dia e deparo-me com o que foi o hit do dia de ontem. Vejo com atenção, apercebo-me do potencial e quero mostrar-lhe a nova visto que somos os dois bons fãs do género. 


Género tropical urbano. Latina news. 30 anos de música. 

O marido como #beardedlove #lumberlove #barbudoinsuflado #testosteronaamil.
A-M-O!



Mas só lhe mostro a partir de determinado momento. 
E ele diz E então? É um homem, de certeza.


terça-feira, 28 de outubro de 2014

Vidinha de luxo é...

...chegar a casa e ter logo o vizinho a receber-me com um belo concerto de piano para me fazer desanuviar do trabalhinho.

quarta-feira, 16 de julho de 2014

Já faço parte da mobília?

O meu BFF mai lindo esteve a fazer uma perninha no tasco durante umas horas. Gozou comigo, tratou-me por farmacêutica de bairro porque sei o nome de toda a gente, sei os medicamentos que tomam, pergunto por este, aquele e sei quem é o filho, marido e onde costumam parar nesta zona.


Passam por mim duas utentes. Uma olha para mim, no segundo seguinte diz à amiga, Vamos ali à farmácia.




É hora de mudar?

segunda-feira, 7 de julho de 2014

O fim‑de‑semana dos outros foi igual ao meu

Cacifo sim, cacifo sim ocupado.
Nem uma passadeira livre. Nem uma elíptica. Nem uma máquina.
Sem exagero, 30 macacos e macacas a fazerem abdominais.


I feel so much better.

quinta-feira, 12 de junho de 2014

Pavlov

Marquei uma aula de grupo para exercitar o pandeiro. Horário já conhecido, professora já conhecida. Desconhecia que a coreografia também já era conhecida. 

Comecei a tremer assim que ouvi as músicas. Fiquei nauseada. Azia pós-3h30 de almoço ou fome. Tremi um tudo nada mais quando percebi a posição em que ia ficar naquela música específica. E depois ouvi o sotaque brasuca sertanejo
Louca, louquinha
Dá uma empinadinha
Dá uma agachadinha
Suores frios. E oiço a prof, Insiste, 50!!!

A perna direita ainda foi meia à revelia. A esquerda ficou ali, pumba pumba pumba, 50. Aprendi. Assim como naquilo de cheirar a porco na hora da depilação a laser, quando ela te dá os 250 disparos no pito. Tanto dá contar as 50 como cantar o Pintinho Piu.


Da próxima já vou preparada.

A tragédia. O drama. O horror.

Bebo muita água. 
Porque sim.
Porque tenho fome e não tenho tempo para comer.
Porque tenho sede.
Porque sinto os lábios secos.
Porque sinto azia.
Porque quero fazer tempo para não atender X.
Bebo água bastante. 


Mas depois visto um jumpsuit. E para ir despejar a água é tira a bata, com muito esforço porque os braços doem do ginásio e de passar 3h a ferro, é tira as alças da fatiota com o mesmo esforço, é tira o alfinete que impede as aves raras de verem a cor do soutien no decote, é chega tudo para baixo, cuecão da vovó incluso, e fica nuinha para fazer um piqueno chichi. 

Não bebo mais água hoje.

quinta-feira, 29 de maio de 2014

Luta

Eu falava-vos sobre o stress diário, a roupa para passar, o trabalho, o ginásio, a família, as baixas, os hospitais, a casa que teima em não estar arrumada, etc. etc.
Mas vou apenas referir-vos que, para ser uma pessoa menos stressada e mais activa, gosto realmente de ir ao ginásio. E de matar-me até não sentir as pernas, até escorrer água pelo rosto e até de fazer figuras priceless nas aulas de grupo. Tudo muito bem à excepção de conseguir marcar essas aulas de grupo. Para reservar, é pôr o despertador para 10h antes da aula e, à hora indicada, estar ali Pumba Pumba Pumba Pumba Pumba a tentar reservar a aula, aka a fazer exercício ao dedo e a dar porrada ao ecrã do iCenas, antes que as lunáticas FIT que vão aos grupos me tirem a mísera vaga. Um dia vou-me a elas. 

segunda-feira, 26 de maio de 2014

RPM

Dói-me o pito.
Amanhã chego ao trabalho e digo que tenho a vajaija inchada do exercício físico violento.

quinta-feira, 22 de maio de 2014

5 minutos

Acordei com o telemóvel do homem. Dou-lhe o amigável pontapé do costume para ele calar o bicho. Snooze. Volta a tocar em 9 minutos. Novo pontapé ou chapa no ombro. Snooze. Volta a tocar. Era o que bem faltava. Desliguei-o. O meu tocava dentro de 20 minutos. Nem foi preciso. O acordar deu-se com o despertador a vibrar veementemente com tanta chegada de emails.

Admito. Perdi 5 a 10 minutos a ver o mail, a responder a comentários e a pensar que esta blogolândia acorda muito cedo. 

Despachar. Vestida, maquilhada, cheirosa. Hora de preparar o pequeno almoço e os lanches do dia. Nunca abro o iogurte líquido senão estando já sentada a enfardar. Hoje apeteceu-me ser diferente. Prato numa mão. Iogurte líquido e caixa com fruta, um queijo tipo vaca que ri e outra caixa com cereais noutra. Quis pôr o lanche ao pé da mala para não me esquecer. Oh amigos... Suspiro. Iogurte no chão. Iogurte no baú onde estava a mala. Iogurte dentro da mala. Iogurte nas toalhas do ginásio. Iogurte na caixa da fruta. Iogurte no chapéu de chuva. Iogurte na mala do ginásio. Iogurte na parede. Suspiro. Muda de mala, muda de toalhas, limpa chão, parede, caixas de comida. Vou ver e sobra um dedo mindinho de iogurte. 

Como tipo Monstro das Bolachas. Atrasada. O homem atrasado. Que nem deu pelo banho de iogurte. Comer tipo louca, lavar os dentes durante nem tanto tempo quanto os dentistas recomendam, calçar, pegar nos tarecos, o chapéu de chuva que se lixe que não está a chover. O homem à espera. 

Fora do palácio, as in já na rua, o mundo está estranho. Ah, há sol. Não é isso. Está desfocado. Deixei os óculos em casa. Daqui a 12h recupero-os. Suspiro.

terça-feira, 20 de maio de 2014

Estive à conversa com a nutricionista do tasco

Uma laranja por copo de sumo. O resto deve ser água.
Uvas, está quieta.
Duas laranjas, dois limões, uma lima, água bastante e hortelã. É passar o dia na wc.
Lácteos ao pequeno antes da malhação? Meu rico queijinho. Meu rico iogurte.
Proteína bastante. Hidratos ao almoço.
Muito RPM nas perninhas. 
Couve flor, brócolos, feijão verde com moderação.
Alambazar nos espinafres, agriões, alface e rúcula.
Chiclate? Nos sonhos.


Que tristeza de vida.
(Um Mac ao jantar é que era. Com refrigerante bem açucarado, batatas a escorrer molhos, uma tarte de maçã e umas colheradas de gelado com pepitas de chiclate.)

sexta-feira, 9 de maio de 2014

Estou viva

A bem dizer, nunca estive tão viva. Sinto cada músculo das pernas, cada músculo da parede abdominal.

Dormi cerca de 5h diárias esta semana. Acordei e levantei-me ao primeiro toque do despertador. O saco de desporto preparado na noite anterior. Era só preparar o pequeno almoço e os lanches. Siga para bingo. 1h, 1h e pouco de treino porque não tenho tempo para mais. Sempre acompanhada, inclusive por uma colega de trabalho. 

Hoje fiz bicla, aula de abdominais, circuito de 5 rotinas e máquinas. Pensei que morria. Vermelha-pimento e a arfar. Mas no fim, soube-me pela vida.

Nunca tive o fanatismo do desporto. Nunca tive grande apreço por ginásio. A última vez que pus o pé num foi há 15 anos e era só para aulas de grupo. Desde que trabalho, há tempo demais, que me queria inscrever num ginásio. Por saúde. Não por estética. Nunca almejei ter as medidas de supermodelo. Que não tenho. Nem nunca pensei ter. Mas os 30 estão aí, as ancas de parideira pesam-me nos tornozelos e eu passo demasiado tempo de pé. E no fim, depois do banho, estou fina. Se me dói? Dói. Doem os abdominais quando me quero levantar do sofá para a cama. Doem as pernas quando as tenho abertas para you know what. Doem os trapézios quando quero tirar qualquer coisa dos armários da cozinha. Mas são dores tão boas...

Sou pessoa que gosta de dormir. Ando a dormir pouco. 
Sou pessoa que gosta de salgados, chocolate e gelados. Ando a sementes, saladas e grelhados. 
Sou pessoa que sofre de quedas de pressão. É ver-me aos polichinelos depois de 12 minutos de bicicleta.  

Fui todos os dias ao ginásio. 
Nem vos posso dizer o quão orgulhosa estou de mim, a sedentária do sofá, cujo desporto diário eram 20 minutos de passo confortável casa-trabalho-casa.

quinta-feira, 8 de maio de 2014

Braços, pança e coxas

Fui apelidada de "A" senhora dos abdominais em mola, versão rápida.
Hoje vou de gatas para casa...

segunda-feira, 3 de março de 2014

terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

"Já não se lembrava, pois não?"

Há algum tempo que já não passava por isto. A memória estava meia apagada. O clique fez-se com a frase:

- Se quiser que eu páre, avise.

Correu tudo muito bem. Até. Até. Cerrei os maxilares, cerrei os punhos, respirei fundo e pensei que só precisava de distracção. Antes cantava o Pintinho Piu, sabe-se lá deus por quê. Desta feita, resolvi contar. 250. Foram aproximadamente 250 disparos de laser. Sim, já não me lembrava. No fim, lembrei-me que um dia já foi muito pior.


Ainda assim, hoje ainda é caso para dizer que tenho o pito aos saltos.

segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

2014 em prémios

O milhões rendou-me quase 8€. A meias.
As facturas com o número de contribuinte renderam ou renderão 27€.

No seguimento, o primeiro prémio do milhões agradece-se. Vá, pode ser o segundo. Vá, pode sair a alguém próximo daqueles a quem já pedi um mísero milhão.
No seguimento, naquilo do sorteio de um prémio por pedir facturas com NIF, um carro caía bem. Ou uma máquina de secar roupa.
No seguimento, e porque hei-de ser sempre uma pobretanas mesmo a pedir, agradeço uns bilhetes para a antestreia daquilo com o Leo ou o da Deep Throat (desde que soube que há workshops disto que não tiro daí a ideia...)

Ainda mais que isso, agradeço urgência em dois telefonemas que aguardo expectante, no bom senso e/ou sensatez naquilo de fazer umas horas noutro sítio e que o sábado chegue já amanhã.

Por último, agradeço que não esteja frio de noite o que me permite passar tempo desnuda no sofá e na cama. De qualquer das formas, Pedro, pára lá com a chuva e manda vir o frio polar que é da maneira que passo mais tempo na cama que dou-me muito mal com os pés gelados. If you know what i mean!